FOOD

Oats Semalaman Kue Wortel

Oatmeal yang disimpan semalaman ini bisa menyehatkan hari kamu.

FOOD

Oats Semalaman Kue Wortel

Oatmeal yang disimpan semalaman ini bisa menyehatkan hari kamu.

Bahan bahan

  • 78 gr gandum oats old fashioned
  • 117.5 ml susu almond tanpa gula
  • 1 buah wortel
  • 2 sdm. Greek yogurt tanpa rasa
  • 1 sdm. kismis
  • 1 sdm. sirup maple
  • 1/4 sdt. bubuk kayu manis
  • 1/4 sdt. ekstrak vanila
  • 1/8 sdt. bubuk pala
  • 1 sdm. pecans yang telah dicincang

Langkah langkah

  1. Masukkan oats ke kotak, diikuti oleh susu almond, Greek yogurt, kismis, sirup maple, vanila ekstrak, bubuk kayu manis, pala dan pecan cincang.
  2. Dinginkan semalaman, atau setidaknya 4-5 jam, agar oat bisa menyerap cairan.
  3. Ketika siap untuk makan, keluarkan dari kulkas, aduk dan nikmati.
  4. Kamu juga bisa menikmati oats ini saat oats baru saja keluar dari lemari es, atau bisa juga dipanaskan dalam microwave selama kurang lebih 2 menit dan makan panas-panas!