Bahan bahan

  • 1/2 pisang matang
  • 2 gelas baby spinach segar
  • 1 gelas potongan nanas beku
  • 1/4 gelas greek yogurt polos
  • 1 gelas susu almond tawar
  • 1 sdm chia seeds

Langkah langkah

  1. Blender semua bahan-bahan hingga halus.
  2. Sajikan secepatnya.